Проблема с питанием в детском саду

Малыш постепенно растет и приходит время, когда ему пора посещать детский сад. Но появляется проблема – он отказывается кушать. Это может являться признаком тяжелого привыкания к детскому саду.
Любое нововведение в жизни ребенка – стресс. И заниматься проблемой адаптации нужно в комплексе, постепенно переходя на новый режим жизни. Попробуйте еще задолго до первого дня в детском учреждении взять у воспитателя распорядок дня и постепенно приучите малыша жить по «детсадовским» часам. Готовьте ему такие же блюда, какими станут кормить в детском саду.
Чаще играйте с ребенком в «столовую», в «повара». Расскажите, что произошло с «маленьким зайчишкой, который не хотел кушать в детском саду». Объясните в форме, доступной для дошкольника, как много энергии затрачивают ребята, играя и занимаясь. Скажите о том, что для организма важно вовремя пополнить затраченную энергию, иначе можно просто заболеть.
Бывает так, что вкусовые пристрастия ребенка не совпадают с предложенным в садике меню. Тогда оговорите, что он должен съесть столько ложек еды, сколько ему лет. Если вкусно – пусть продолжает кушать. Для малыша очень важно то, как выглядит блюдо. Приучите ребенка пользоваться столовыми приборами.